Tìm hiểu về Onsen Nhật Bản
Onsen Nhật Bản, những suối nước nóng tự nhiên chảy ra từ lòng đất, không chỉ là một món quà thiên nhiên ban tặng mà còn là biểu tượng văn hóa độc đáo của xứ sở hoa anh đào. Với hàng ngàn năm lịch sử, Onsen không chỉ mang lại sự thư giãn tuyệt đối giữa cảnh quan thiên nhiên thanh bình mà còn giúp chữa lành cả thể chất lẫn tinh thần nhờ những khoáng chất quý giá.
Từ núi rừng hùng vĩ đến bờ biển thơ mộng, trải nghiệm tắm Onsen là hành trình kết nối con người với thiên nhiên, khám phá truyền thống lâu đời và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống.
Cùng Onsen Home khám phá đầy đủ những khía cạnh từ khái niệm, lịch sử, phân loại, các địa điểm nổi tiếng và xu hướng tương lai của Suối nước nóng – Onsen Nhật Bản qua bài viết dưới đây nhé!
Onsen là gì?
Onsen có nghĩa là Ôn tuyền, tên gọi khác của suối nước nóng. Mặc dù có đa dạng các hình thức tắm onsen ở Nhật Bản, nhưng có một số tiêu chí nhất định để suối nước nóng được coi là onsen.
- Osen được định nghĩa là nước nóng chảy ra từ Trái đất, tự nhiên hoặc từ các lỗ khoan nhân tạo.
- Nước onsen cần phải cao hơn 25°C hoặc 77°F
- Nó cần phải có ít nhất 1 trong 19 loại khoáng chất khác nhau
Với đặc trưng là quốc gia có nhiều núi lửa hoạt động nên không khó để Nhật Bản lại có rất nhiều suối nước nóng từ vùng núi cao cho tới các khu vực gần bờ biển. Hiện nay, Nhật Bản có khoảng 3.000 suối nước nóng tự nhiên, phân bố khắp đất nước từ Hokkaido ở phía bắc đến Kyushu ở phía nam.
Onsen đóng vai trò quan trọng trong trải nghiệm văn hóa Nhật Bản, thu hút không chỉ người dân địa phương mà còn cả du khách quốc tế đến Nhật để trải nghiệm cảm giác ngâm mình trong suối nước nóng giữa khung cảnh thiên nhiên thanh bình.
Onsen được hình thành thế nào?
Onsen được hình thành từ quá trình địa chất phức tạp kết hợp giữa nước ngầm và hoạt động núi lửa. Khi nước mưa hoặc nước từ sông suối thấm qua các lớp đất đá, nó di chuyển sâu xuống lòng đất, tiếp cận các khu vực có nhiệt độ cao gần buồng magma. Nhiệt lượng từ magma làm nước nóng lên, trong quá trình này, nước cũng hấp thụ các khoáng chất có trong đá như lưu huỳnh, natri, sắt, canxi…
Khi áp suất tăng cao, nước nóng cùng với các khoáng chất hòa tan này bị đẩy ngược lên bề mặt qua các vết nứt và khe hở trong vỏ Trái đất, tạo ra suối nước nóng tự nhiên. Sự hoạt động liên tục của các mảng kiến tạo địa chất và núi lửa giúp duy trì nhiệt độ cao và dòng chảy khoáng chất ổn định, khiến suối nước nóng trở thành nguồn tài nguyên quý giá với nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Vai trò suối nước nóng trong đời sống người Nhật
Tại Nhật Bản, suối nước nóng không chỉ là nơi thư giãn mà còn là phương pháp chữa bệnh và phục hồi sức khỏe được người Nhật tin dùng hàng ngàn năm nhờ vào lượng khoáng chất dồi dào có trong nước. Nước khoáng trong Onsen giúp làm dịu cơ bắp, cải thiện tuần hoàn máu và chăm sóc da. Từ thời xưa, các Samurai và quý tộc đã thường đến suối nước nóng để nghỉ ngơi sau những trận chiến.
Tắm suối nước nóng cũng là một phần văn hóa tập thể quan trọng ở Nhật Bản. Việc tắm chung trong trạng thái không mặc quần áo, gọi là “Hadaka no Tsukiai” (kết nối bằng sự khỏa thân), thể hiện sự bình đẳng và chân thật giữa mọi người, bất kể địa vị hay ngoại hình. Trong không gian Onsen, mọi người đều bình đẳng, giúp dễ dàng giao tiếp và tạo ra sự gắn kết xã hội.
Ngày nay, Onsen Nhật Bản vẫn là điểm đến quen thuộc cho người dân đất nước mặt trời mọc và du khách quốc tế. Suối nước nóng không chỉ mang giá trị vật chất mà còn là một biểu tượng văn hóa của Nhật Bản. Đây là nơi kết hợp giữa thiên nhiên, y học và truyền thống lâu đời, là điểm đến quan trọng trong hành trình du lịch và trải nghiệm văn hóa của người Nhật lẫn du khách quốc tế.
Nguồn gốc và lịch sử & văn hóa Onsen Nhật Bản qua hàng ngàn năm
Suối nước nóng Nhật Bản được cho là có nguồn gốc lịch sử rất lâu đời. Theo những dấu tích ghi chép cổ xưa nhất, việc sử dụng suối nước nóng trong cuộc sống hàng ngày đã tồn tại từ thời kỳ Jomon (14.000 TCN đến năm 300 TCN).
Trong thời kỳ Sengoku (1467-1603), một giai đoạn chiến tranh liên miên ở Nhật Bản, các Samurai thường tìm đến suối nước nóng sau những trận chiến khốc liệt để phục hồi sức khỏe. Việc ngâm mình trong Onsen không chỉ giúp họ làm dịu các vết thương và mệt mỏi về thể chất, mà còn giúp giảm căng thẳng tinh thần, tái tạo năng lượng để tiếp tục sẵn sàng cho những trận chiến tiếp theo. Suối nước nóng trở thành nơi giúp họ hồi phục cả về thể chất lẫn tinh thần.
Cho tới giai đoạn Edo (1603 – 1868), nhiều vùng Onsen nổi tiếng như Hakone, Kusatsu bắt đầu trở thành điểm đến quen thuộc, phát triển mạnh mẽ nhờ sự ưa chuộng của giới quý tộc và thương nhân.
Trải qua hàng ngàn năm lịch sử, nhiều Onsen Nhật Bản không chỉ là suối nước nóng tự nhiên mà còn được coi là biểu tượng của sự thanh thẩy và chữa lành. Suối nước nóng gắn kết sâu sắc với các nghi lễ, đền thờ Thần đạo và Phật giáo. Những Onsen này được coi là địa điểm linh thiêng, nơi con người có thể đến không chỉ để thư giãn mà còn để tìm kiếm sự chữa lành toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần.
Các nghi lễ tâm linh và tín ngưỡng tại đây thường được tổ chức nhằm tẩy rửa, thanh lọc, giúp con người kết nối với thiên nhiên và các thần linh, mang lại cảm giác an lành, hồi phục năng lượng sau những mệt mỏi, căng thẳng của cuộc sống.
Ngày nay, Onsen Nhật Bản ngày càng trở nên phổ biến với du khách quốc tế, khi nhiều khu nghỉ dưỡng hiện đại bổ sung dịch vụ hướng dẫn đa ngôn ngữ và các phòng tắm riêng tư cho những ai không thoải mái với việc tắm chung. Sự phát triển công nghệ cũng đã giúp nhiều khu Onsen Nhật Bản hiện đại cung cấp thêm các dịch vụ như spa, chăm sóc da và liệu pháp sức khỏe, thu hút ngày càng nhiều khách hàng từ khắp nơi trên thế giới.
Có bao nhiêu loại Onsen?
Với sự đa dạng về đặc điểm, suối nước nóng Nhật Bản được phân loại dựa trên nhiều yếu tố khác nhau như
- Nhiệt độ nước
- Thành phần khoáng chất
- Vị trí địa lý.
Mỗi loại Onsen mang đến những trải nghiệm độc đáo và lợi ích sức khỏe riêng, từ việc thư giãn cơ thể cho đến chữa lành tâm hồn, khiến chúng trở thành điểm đến lý tưởng cho mọi lứa tuổi và nhu cầu.
Dưới đây Onsen Home sẽ cung cấp thông tin về các loại onsen tùy theo từng yếu tố:
Phân loại theo nhiệt độ nước
Do đặc tính tạo thành dựa trên các hoạt động biến đổi địa chất nên suối nước nóng có chia thành nhiều loại với nhiệt độ khác nhau, cụ thể là:
- Atu-yu (Onsen nóng): Có nhiệt độ trên 42°C, giúp tăng cường tuần hoàn máu, thư giãn cơ và giải tỏa căng thẳng.
- Nurui-yu (Onsen ấm): Nhiệt độ từ 36°C đến 40°C, nhẹ nhàng hơn, phù hợp với những người có sức khỏe yếu hoặc muốn thư giãn nhẹ nhàng.
- Rei-yu (Onsen lạnh): Nhiệt độ dưới 25°C, thường được dùng để kích thích lưu thông máu và phục hồi sức khỏe sau các hoạt động thể chất nặng.
Phân loại theo thành phần khoáng chất:
Onsen Nhật Bản mang trong mình những khoáng chất tự nhiên có lợi cho sức khỏe, đồng thời đây cũng là một yếu tố để phân loại suối nước nóng. Hiện nay, theo nhiều nghiên cứu, trên toàn bộ Nhật Bản (hay thế giới) có khoảng 10 loại suối nước nóng tùy theo thành phần khoáng chất, bao gồm:
- Suối chứa iod
Mỗi loại suối như tên gọi có hàm lượng cao các khoáng chất và có đặc trưng trị liệu khác nhau. Một số loại nước suối khoáng ngoài để tắm có thể dùng để uống, nấu ăn & xông hơi được.
Phân loại theo vị trí:
Về vị trí, suối nước nóng được phân loại thành 2 loại hình chính, đó là:
- Rotenburo (bể ngâm ngoài trời): Suối nước nóng lộ thiên, thường hòa mình với thiên nhiên, mang đến trải nghiệm thư giãn tối đa giữa không gian mở.
- Uchi-buro (bể ngâm trong nhà): Onsen trong phòng kín, cung cấp sự riêng tư và bảo vệ khỏi các yếu tố thời tiết bên ngoài.
Cách tắm Onsen Nhật Bản: Quy tắc, Quy trình & Lưu ý
Sau khi đã tìm hiểu về suối nước nóng từ khái niệm, lịch sử và phân loại ở trên, có thể bạn đã hiểu hơn về onsen Nhật Bản.
Có thể bạn đang thắc mắc: Vậy tắm Onsen có gì khác so với tắm bồn ngâm thông thường không?
Hãy cùng tìm hiểu tiếp về cách tắm Onsen Nhật Bản cụ thể từ những quy tắc, quy trình và lưu ý để có một trải nghiệm tắm khoáng nóng trọn vẹn nhé!
Quy tắc cơ bản trước khi ngâm Onsen
Trước khi tắm Onsen, bạn hãy tìm hiểu và làm quen những quy tắc cơ bản sau đây
- Cởi bỏ toàn bộ quần áo ở phòng thay đồ trước khi vào khu vực tắm.
- Tắm rửa sạch sẽ cơ thể trước khi vào phòng tắm chung. Không tắm trong phòng tắm chung. Rửa sạch xà phòng trước khi vào
- Không được nhúng khăn tắm hoặc bất cứ vật gì trên cổ vào nước.
- Tôn trọng sự yên tĩnh và tĩnh lặng của trải nghiệm onsen. Hiểu rằng đây là thời gian để thư giãn. Nói nhỏ.
- Ngâm mình, làm ấm, ra ngoài, hạ nhiệt, vào trong, lặp lại. Có nhiều cách khác nhau để tận hưởng thời gian của bạn trong suối nước nóng.
- Lau khô cơ thể sau khi tắm và trước khi vào phòng thay đồ.
- Hãy tận hưởng và thư giãn. Đây là một phần tuyệt vời của văn hóa Nhật Bản được trân trọng qua nhiều thế kỷ.
Cách tắm Onsen ở Nhật Bản: Quy trình tắm Onsen cụ thể từng bước
Tắm Onsen là một nét văn hóa truyền thống của Nhật Bản, mang lại sự thư giãn và thanh lọc cho cả cơ thể lẫn tâm hồn. Quy trình tắm Onsen không chỉ đơn giản là ngâm mình trong nước nóng, mà còn bao gồm nhiều bước cụ thể để đảm bảo vệ sinh và tôn trọng người xung quanh. Chi tiết các bước gồm:
Bước 1: Chuẩn bị trước khi vào Onsen Khi vào khu tắm Onsen, bạn sẽ được yêu cầu cởi dép và cất đồ cá nhân vào tủ đựng đồ trong phòng thay đồ. Không được phép mang theo khăn tắm lớn vào khu vực tắm, thay vào đó, bạn sẽ nhận được một chiếc khăn tắm nhỏ màu trắng.
Bước 2: Tắm sạch cơ thể Trước khi xuống nước, bạn phải tắm rửa sạch sẽ. Khu vực tắm vòi sen thường có sẵn dầu gội và xà phòng, nhưng bạn cũng có thể tự mang theo. Hãy kỳ cọ kỹ cơ thể và đảm bảo xả sạch xà phòng để giữ vệ sinh chung.
Bước 3: Vào bồn tắm Sau khi làm sạch cơ thể, buộc tóc gọn gàng (nếu có tóc dài) và từ từ vào bồn tắm. Bạn cần cẩn thận không để khăn tắm hoặc tóc chạm vào nước. Để cơ thể làm quen với nhiệt độ nước, hãy bắt đầu ngâm nửa người trước khi hoàn toàn thả mình vào bồn tắm.
Bước 4: Thư giãn và ngâm mình Ngâm mình một cách từ từ và tránh ngâm quá lâu (không quá 30 phút) để tránh bị chóng mặt. Một số người Nhật thường gấp khăn tắm nhỏ và đặt lên đầu để giữ mát.
Bước 5: Lau khô người trước khi ra khỏi phòng thay đồ Trước khi rời khu vực tắm, hãy dùng khăn tắm lau khô cơ thể để tránh làm nước nhỏ xuống sàn khi quay trở lại phòng thay đồ.
Nhiều người Nhật Bản nói rằng bạn không nên ngâm mình trong nước quá ba mươi phút vì điều đó làm tăng nguy cơ ngất xỉu để đảm bảo an toàn. Nhiều người gấp chiếc khăn Onsen nhỏ màu trắng và trùm lên đầu để giữ mát. Nếu bạn bắt đầu cảm thấy choáng váng, hãy từ từ ra khỏi nước và dành một chút thời gian để ngồi xuống trước khi uống nước hoặc vỗ nước mát lên người.
Trước khi rời khỏi khu vực tắm, hãy lau sạch càng nhiều nước càng tốt trên cơ thể bằng khăn Onset để không làm quá nhiều nước nhỏ xuống sàn phòng thay đồ.
Phòng tắm chung và phòng tắm riêng trong Onsen
Onsen không chỉ nổi bật với suối nước nóng tự nhiên mà còn mang đến những lựa chọn phòng tắm phù hợp với nhu cầu và sở thích của từng người. Dù bạn muốn hòa mình vào không gian chung truyền thống hay tìm kiếm sự riêng tư yên tĩnh, Onsen đều đáp ứng với hai loại phòng tắm chính:
- Phòng tắm chung (Konyoku): Phòng tắm chung dành cho cả nam và nữ (ngày nay ít phổ biến), hoặc được tách riêng biệt. Tại đây, người tắm thường khỏa thân hoàn toàn, chỉ sử dụng khăn tắm nhỏ để che cơ thể khi di chuyển ngoài bồn. Đối với nhiều người nước ngoài, khỏa thân trong không gian chung có thể là một cú sốc văn hóa, nhưng đây là một phần truyền thống trong Onsen và hoàn toàn tự nhiên đối với người Nhật.
- Phòng tắm riêng (Kashikiri Onsen): Nhiều khu Onsen cung cấp phòng tắm riêng tư cho những ai muốn tận hưởng không gian tắm yên tĩnh mà không phải chia sẻ với người khác. Đây cũng là lựa chọn phổ biến cho những gia đình hoặc cặp đôi muốn trải nghiệm Onsen mà không cảm thấy ngại ngùng.
Lưu ý bổ sung khi tắm Onsen
Cuối cùng, để có một trải nghiệm tắm onsen hoàn hảo, hãy tham khảo những lưu ý bổ sung sau:
- Không mặc đồ bơi, trừ khi được cho phép.
- Không chụp ảnh trong khu vực chung.
- Kiểm tra chính sách về hình xăm.
- Kiểm tra sức khỏe trước khi tắm, nhất là với người có bệnh lý.
Nếu bạn tắm Onsen gia đình, bạn cũng có thể tham khảo những lưu ý khi tắm tại nhà.
Lợi ích sức khỏe khi tắm Onsen
Onsen Nhật Bản tự nhiên chứa tới 19 loại khoáng chất khác nhau như canxi, natri bicarbonate, lưu huỳnh và sắt,… Trong quá trình tắm suối nước nóng, các khoáng chất này được hấp thụ qua da kết hợp cùng tác dụng trị liệu của nhiệt độ cao và áp suất nước. Điều này không chỉ cải thiện lưu thông và lưu lượng oxy mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Theo Hiệp hội các nhà trọ suối nước nóng biệt lập Nhật Bản, tắm suối nước nóng có thể cải thiện nhiều tình trạng, tùy thuộc vào loại khoáng chất.
Dưới đây là một số lợi ích về sức khỏe chính mà tắm suối nước nóng đem lại:
- Giảm đau nhức cơ bắp: Nước khoáng trong Onsen giúp làm dịu cơn đau nhức và viêm, đồng thời cải thiện lưu thông máu, mang lại cảm giác thoải mái hơn cho cơ thể.
- Cải thiện làn da: Nước khoáng Onsen giàu khoáng chất có khả năng điều trị các vấn đề về da như eczema và vảy nến, giúp làn da trở nên mềm mại và khỏe mạnh hơn.
- Giảm căng thẳng: Tắm suối nước nóng là một phương pháp tuyệt vời để thư giãn tâm trí, giảm stress và cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp bạn cảm thấy sảng khoái và tràn đầy năng lượng.
Một số loại khoáng chất thường có trong onsen và tác dụng
- Lưu huỳnh (Sulfur): Hỗ trợ giảm đau khớp và điều trị các bệnh ngoài da.
- Sắt (Iron): Cải thiện tuần hoàn máu, giúp cơ thể hoạt động hiệu quả hơn.
- Natri clorua (Salt): Giúp giữ ấm cơ thể, giảm căng cơ và giúp hệ thần kinh thư giãn.
Tắm Onsen không chỉ là một cách để giải tỏa căng thẳng mà còn là hành trình chăm sóc sức khỏe đầy ý nghĩa.
Các địa điểm Onsen nổi tiếng tại Nhật Bản
Tại Nhật Bản, các khu Onsen trải dài khắp đất nước, mỗi nơi đều mang đến những đặc trưng độc đáo, từ cảnh quan thiên nhiên tuyệt đẹp đến những dịch vụ chăm sóc sức khỏe hàng đầu. Tắm suối nước nóng ở Nhật là một trong những trải nghiệm văn hóa không thể bỏ lỡ khi du khách ghé thăm xứ sở hoa anh đào. Cùng điểm danh một số suối nước nóng nổi tiếng nhất tại đất nước mặt trời mọc nhé:
- Hakone Onsen: Nằm gần Tokyo, Hakone được biết đến với khung cảnh núi non hùng vĩ và hệ thống Onsen sang trọng.
- Beppu Onsen: Tọa lạc tại Kyushu, Beppu nổi tiếng với tám “địa ngục suối nước nóng” độc đáo, mang đến những trải nghiệm đa dạng từ suối bùn, suối lưu huỳnh cho đến suối nước nóng giàu khoáng chất.
- Noboribetsu Onsen: Nằm trên đảo Hokkaido, Noboribetsu là điểm đến hàng đầu với các loại khoáng chất giàu lưu huỳnh và natri, nổi bật với khả năng chữa lành da và giảm viêm.
- Kusatsu Onsen (Tỉnh Gunma): Đây là một trong những khu Onsen Nhật Bản nổi tiếng nhất, được biết đến với nước suối có nồng độ axit cao, giúp khử trùng và chữa lành các vết thương. Kusatsu còn nổi bật với phương pháp “yumomi” – một kỹ thuật làm giảm nhiệt độ nước bằng cách khuấy đều trước khi ngâm mình.
- Kinosaki Onsen (Tỉnh Hyogo): Kinosaki không chỉ nổi tiếng với những suối nước nóng lâu đời mà còn với khung cảnh làng cổ kính, nơi du khách có thể đi bộ trong yukata (áo truyền thống) dọc theo các con kênh uốn lượn.
- Gero Onsen (Tỉnh Gifu): Được biết đến như một trong “ba suối nước nóng tốt nhất” của Nhật Bản, Gero Onsen nổi bật với nước suối mịn và mềm mại, có khả năng cải thiện sức khỏe làn da.
- Shirahama Onsen (Tỉnh Wakayama): Là một trong những Onsen cổ nhất Nhật Bản, Shirahama nổi tiếng với suối nước nóng gần biển, nơi du khách có thể vừa ngâm mình trong nước nóng, vừa ngắm nhìn bãi biển Shirahama tuyệt đẹp.
Ngoài những cái tên nổi bật trên, còn rất nhiều suối nước nóng Nhật Bản khác mang lại trải nghiệm tuyệt vời:
- Kanto: Hakone, Izu Onsen.
- Hokkaido: Noboribetsu, Toyako.
- Kyushu: Beppu, Yufuin.
Không chỉ vậy, việc trải nghiệm tắm Onsen trong các ngôi làng cổ như Shirakawa-go, Gokayama, Kinosaki Onsen, nơi vẫn giữ nguyên kiến trúc truyền thống và phong tục tắm cổ xưa của Nhật Bản mang đến cảm giác thư giãn và khám phá văn hóa đặc sắc.
Nếu bạn đang chuẩn bị cho chuyến du lịch Nhật Bản và muốn trải nghiệm tắm Onsen, thì việc tìm hiểu giá tắm Onsen ở Nhật là điều cần thiết. Tắm Onsen không chỉ mang lại sự thư giãn mà còn là một phần không thể thiếu của văn hóa Nhật Bản. Giá tắm Onsen phụ thuộc vào loại hình dịch vụ và địa điểm bạn chọn.
Dưới đây là bảng tóm tắt chi phí tắm Onsen tại Nhật Bản, giúp bạn dễ dàng nắm bắt các mức giá và dịch vụ đi kèm, từ những lựa chọn đơn giản đến những trải nghiệm sang trọng hơn.
| Địa điểm/Loại hình | Chi phí (JPY) | Ghi chú |
|---|---|---|
| Onsen công cộng | 500 – 1,500 | Giá vé vào cửa, thường không bao gồm khăn tắm. |
| Onsen riêng | 2,000 – 10,000 | Giá thuê phòng tắm riêng theo giờ, có thể bao gồm tiện nghi. |
| Ryokan (khách sạn truyền thống) | 10,000 – 30,000/ngày | Bao gồm phòng nghỉ và bữa ăn, sử dụng Onsen miễn phí. |
| Gói dịch vụ tắm Onsen | 3,000 – 8,000 | Bao gồm tắm suối nước nóng và các liệu pháp spa bổ sung. |
| Chi phí khăn tắm/đồ dùng | 200 – 1,000 | Thuê khăn tắm hoặc mua đồ dùng cần thiết tại Onsen. |
Lưu ý:
- Thời gian cao điểm: Chi phí có thể tăng vào mùa du lịch (mùa hoa anh đào, mùa thu lá vàng).
- Khuyến mãi: Một số Onsen có khuyến mãi cho nhóm hoặc khách hàng thường xuyên.
- Vệ sinh: Trước khi vào bể tắm, hãy tắm rửa sạch sẽ để giữ vệ sinh chung.
- Giá tắm Onsen tại các khu nghỉ dưỡng cao cấp: Thường dao động từ 3.000 đến 10.000 yên (~600.000 – 2.000.000 VNĐ) cho mỗi lượt trải nghiệm.
- Onsen công cộng: Onsen công cộng thường có giá từ 500 đến 1.500 yên, phù hợp với du khách muốn trải nghiệm tắm suối nước nóng mà không cần chi quá nhiều.
- Các gói dịch vụ: Nhiều khu Onsen kết hợp với spa, nhà hàng, và các hoạt động truyền thống để tạo ra trải nghiệm phong phú cho du khách.
Các hình thức trải nghiệm Onsen đặc biệt
Đến với Nhật Bản, bạn sẽ không chỉ được trải nghiệm việc ngâm mình trong suối nước nóng tự nhiên, mà còn được trải nghiệm các hình thức tắm Onsen độc đáo, tiêu biểu như:
Rotenburo – Tắm Onsen ngoài trời
Rotenburo hay bể onsen ngoài trời đem tới trải nghiệm tắm Onsen trong không gian thiên nhiên hùng vĩ là một hoạt động không thể bỏ lỡ. Bạn sẽ được ngâm mình trong làn nước nóng giữa cảnh quan núi non, biển cả hoặc rừng cây, tạo nên một cảm giác thư giãn tuyệt vời, đặc biệt phổ biến tại các khu nghỉ dưỡng trên núi.
Ashiyu – Tắm chân Onsen
Nếu bạn muốn trải nghiệm tắm khoáng nóng một cách đơn giản và nhanh chóng, ngâm chân Onsen là lựa chọn hoàn hảo. Hình thức này rất phổ biến tại nhiều thị trấn Onsen, nơi du khách có thể ngâm chân trong suối nước nóng miễn phí mà không cần phải tắm toàn thân.
Tắm Onsen với trái cây và thảo mộc
Nhiều khu suối nước nóng còn tổ chức các buổi tắm đặc biệt, trong đó nước tắm được pha trộn với các loại trái cây như yuzu (chanh Nhật), thảo mộc hoặc hoa hồng. Điều này không chỉ mang lại trải nghiệm thú vị mà còn tăng cường tác dụng thư giãn và chăm sóc da.
Onsen động vật (Jigokudani và khỉ tuyết tắm Onsen)
Khỉ tuyết ở Jigokudani: Khu Onsen Jigokudani nổi tiếng thế giới với hình ảnh những chú khỉ tuyết (Snow Monkeys) ngâm mình trong suối nước nóng vào mùa đông. Đây là một trải nghiệm độc đáo thu hút nhiều du khách quốc tế đến tham quan và chụp ảnh.
Suối khoáng nóng có bãi tắm cát nóng
Ở các khu vực như Ibusuki (Kyushu), bạn có thể trải nghiệm tắm onsen bằng cách nằm trong cát nóng tự nhiên, nơi nhiệt từ cát giúp thải độc và thư giãn cơ thể. Đây là một dạng Onsen đặc biệt rất nổi tiếng ở Nhật Bản.
Onsen tại các khu bảo tồn thiên nhiên
Một số suối nước không có công trình kiến trúc nhân tạo, nơi du khách có thể ngâm mình giữa cảnh quan thiên nhiên hoang dã như tại Takaragawa Onsen ở vùng núi hoặc tại các khu rừng nhiệt đới ở Kyushu.
Bên cạnh các hình thức tắm độc đáo trên, bạn cũng có thể trải nghiệm suối nước nóng bằng các phương pháp tắm thú vị như tắm toàn thân, tắm thác,…
Du lịch Nhật Bản kết hợp suối nước nóng
Từ việc lưu trú tại những Ryokan truyền thống, thưởng thức ẩm thực tinh tế, đến việc tham gia các lễ hội đặc sắc, suối khoáng nóng không chỉ là một phương pháp thư giãn mà còn là cầu nối giúp bạn khám phá văn hóa Nhật Bản một cách trọn vẹn.
Onsen và Ryokan (Nhà trọ truyền thống Nhật Bản)
Ryokan là những nhà trọ truyền thống đặc trưng của Nhật Bản, thường gắn liền với các khu Onsen. Không gian của Ryokan mang đậm nét văn hóa Nhật với các phòng trải tatami và futon, tạo cảm giác ấm cúng và gần gũi.
Du khách đến đây không chỉ để nghỉ ngơi mà còn có cơ hội thưởng thức các món ăn truyền thống kaiseki tinh tế, được chế biến từ nguyên liệu tươi ngon và mang đậm bản sắc địa phương. Ngoài ra, nhiều Ryokan còn có khu vườn Nhật đẹp mắt, nơi bạn có thể dạo bộ và tham gia các hoạt động văn hóa như trà đạo, giúp nâng cao trải nghiệm về văn hóa Nhật Bản.
Một số Ryokan nổi tiếng kết hợp suối nước nóng như Gora Kadan ở Hakone hay Nishimuraya Honkan ở Kinosaki Onsen không chỉ cung cấp dịch vụ lưu trú cao cấp mà còn tạo điều kiện cho du khách khám phá văn hóa Nhật qua những trải nghiệm độc đáo.
Trải nghiệm suối nước nóng kết hợp với mùa lễ hội
Tắm Suối nước nóng vào mùa đông, đặc biệt dưới bầu trời tuyết trắng xóa, là một trong những hoạt động hấp dẫn nhất đối với du khách quốc tế. Những khu vực phía Bắc như Hokkaido và Tohoku nổi tiếng với cảnh đẹp tuyết rơi, tạo nên một khung cảnh thơ mộng cho trải nghiệm tắm Onsen.
Ngoài ra, nhiều địa phương tại Nhật Bản tổ chức lễ hội tắm suối khoáng nóng hàng năm, như lễ hội Yunishigawa Onsen Snow House tại Tochigi, nhằm tôn vinh giá trị của suối nước nóng và thu hút khách du lịch.
Suối khoáng nóng và trải nghiệm ẩm thực Nhật Bản
Ẩm thực tại các khu Suối nước nóng Nhật Bản cũng rất phong phú và độc đáo. Du khách có thể thưởng thức trứng luộc Onsen (Onsen Tamago), cùng nhiều món ăn chế biến từ nước khoáng nóng, mang lại hương vị mới lạ.
Tại mỗi khu suối nước nóng, bạn còn có cơ hội khám phá các món đặc sản địa phương, giúp bạn hiểu thêm về văn hóa ẩm thực đa dạng của Nhật Bản. Hành trình trải nghiệm văn hóa qua ẩm thực và suối nước nóng không chỉ là dịp để thư giãn mà còn là cơ hội để khám phá nét đẹp văn hóa phong phú của xứ sở hoa anh đào.
Onsen Nhật Bản thời kỳ hiện đại: Sự phát triển vượt bậc
Trong thời kỳ hiện đại, Suối nước nóng Nhật Bản đã trở nên phổ biến trên toàn thế giới nhờ vào trải nghiệm tuyệt vời và nhiều lợi ích sức khỏe nó đem lại. Với sự phát triển của xã hội, trải qua sự chuyển mình mạnh mẽ, kết hợp với công nghệ và xu hướng chăm sóc sức khỏe, suối nước nóng Nhật Bản giờ đây đã tạo ra những trải nghiệm độc đáo cho du khách.
Onsen và xu hướng sức khỏe toàn cầu
Với sự gia tăng quan tâm đến sức khỏe toàn cầu, suối nước nóng nói riêng và liệu pháp chăm sóc sức khỏe bằng suối nước nóng nói chung đang dần trở thành một phần quan trọng trong cộng đồng y học quốc tế. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tắm Onsen có thể hỗ trợ điều trị các bệnh mãn tính về cơ và khớp, giảm căng thẳng, và thúc đẩy quá trình phục hồi sức khỏe sau chấn thương.
Sự phát triển của ngành công nghiệp wellness trên toàn thế giới đã thúc đẩy sự kết hợp của Onsen với các phương pháp chữa trị hiện đại. Các khu nghỉ dưỡng không chỉ cung cấp dịch vụ tắm nước nóng mà còn tích hợp nhiều liệu pháp sức khỏe, từ yoga đến thiền, nhằm đáp ứng nhu cầu ngày càng cao của du khách tìm kiếm sự phục hồi và thư giãn.
Sự kết hợp hoàn hảo giữa trị liệu truyền thống và công nghệ hiện đại
Nhiều khu nghỉ dưỡng và Spa Onsen hiện nay đã bắt đầu tích hợp các liệu pháp hiện đại để tạo thành các loại bể Onsen có tính trải nghiệm và trị liệu cao như:
- Bể lụa (micro bubble)
- Bể soda bath
- Bể rượu vang
- Bể sục jacuzzi
- Bể sức sống Vitality
cùng với các liệu pháp trị liệu như:
- Ánh sáng (light therapy)
- Xông hơi
- Massage trị liệu.
Những phương pháp cải tiến hiện đại này không chỉ giúp tăng cường lợi ích sức khỏe mà còn tạo ra trải nghiệm thư giãn toàn diện hơn cho du khách. Bên cạnh đó, một số khu nghỉ dưỡng cao cấp đã phát triển dịch vụ spa kết hợp với các liệu pháp làm đẹp từ khoáng chất, giúp cải thiện làn da và tái tạo năng lượng cho cơ thể.
Mô hình suối nước nóng Nhật bản có tính kết hợp đa dạng
Bên cạnh các Ryokan truyền thống, xu hướng khách sạn suối nước nóng cao cấp đang ngày càng phát triển. Những khách sạn này không chỉ đáp ứng nhu cầu nghỉ dưỡng hiện đại mà còn mang đến trải nghiệm tắm suối khoáng nóng trong không gian sang trọng và riêng tư. Các phòng ngủ hiện đại, nhà hàng quốc tế và dịch vụ tiện nghi đã thu hút nhiều du khách quốc tế muốn khám phá văn hóa Nhật Bản mà vẫn cảm thấy thoải mái.
Ngoài ra, một số khu nghỉ dưỡng suối nước nóng lớn còn phát triển các dịch vụ giải trí như sân golf và khu vui chơi cho trẻ em, tạo điều kiện cho gia đình và nhóm du lịch lớn có thể tận hưởng kỳ nghỉ một cách trọn vẹn. Để đáp ứng nhu cầu của những du khách muốn không gian riêng tư, nhiều khách sạn và resort đã cung cấp bồn tắm Onsen riêng tại phòng. Điều này cho phép du khách tận hưởng trải nghiệm tắm Onsen mà không cần chia sẻ không gian với người khác, mang lại sự riêng tư và thư giãn tuyệt đối.
Không chỉ xuất hiện tại các khu nghỉ dưỡng và khách sạn cao cấp, onsen giờ đây đã được nhiều người ưa chuộng và đưa về ngôi nhà của mình với mô hình tắm suối nước nóng tại nhà Onsen Home sử dụng Onsen nhân tạo. Đây là lựa chọn hoàn hảo dành cho người yêu thích văn hóa ngâm khoáng Nhật Bản, quan tâm chăm sóc sức khỏe và có ít thời gian để đi du lịch tới các suối nước nóng tự nhiên
Xu hướng phát triển Onsen tại Việt Nam
Trong những năm gần đây, xu hướng phát triển suối nước nóng đã bắt đầu lan tỏa đến Việt Nam, đặc biệt tại các khu nghỉ dưỡng cao cấp ở những khu vực sở hữu nguồn nước khoáng tự nhiên như
- Yoko Onsen Quảng Ninh và
- Wynham Thanh Thủy Phú Thọ.
- Kobi Resort Mỹ An Huế
- Suối nước nóng Bình Châu Bà Rịa Vũng Tàu
- Suối nước nóng Trạm Tấu Lào Cai …
Những khu suối nước nóng này không chỉ mang đến trải nghiệm thư giãn, mà còn kết hợp hài hòa giữa văn hóa Nhật Bản và bản sắc địa phương, tạo nên một điểm đến hấp dẫn cho du khách.
Cùng với đó, nhiều thương hiệu Spa & Tổ hợp chăm sóc sức khỏe cao cấp cũng lựa chọn Onsen nhân tạo trở thành tâm điểu của dịch vụ, tiêu biểu như:
- Amare Onsen & JJim Jil Bang (tổ hợp Onsen lớn nhất nội đô Hà Nội)
- Mikazuki Onsen Đà Nẵng
- Imperial Onsen Hotel Đà Lạt
- TD Plaza – Lu Spa Onsen (lớn nhất Hải Phòng)
Việc xây dựng các khu Onsen tại Việt Nam không chỉ phục vụ nhu cầu nghỉ dưỡng của khách hàng trong nước mà còn mở ra cơ hội thu hút khách du lịch quốc tế, đặc biệt là từ Nhật Bản. Khách hàng Việt Nam ngày càng quan tâm đến sức khỏe và các liệu pháp chăm sóc bản thân, khiến suối khoáng nóng trở thành một lựa chọn lý tưởng.
Các khu nghỉ dưỡng hiện đại tích hợp suối nước nóng tự nhiên hay nhân tạo không chỉ mang lại trải nghiệm tắm nước nóng mà còn giới thiệu các món ăn truyền thống Nhật Bản, tạo nên sự kết nối văn hóa sâu sắc giữa hai nước. Xu hướng này hứa hẹn sẽ phát triển mạnh mẽ, góp phần nâng cao giá trị du lịch và sức khỏe cho cộng đồng.
Bạn cũng có thể tìm hiểu thêm về onsen qua video sau đây:
Kết luận
Các suối khoáng nóng đóng vai trò quan trọng trong đời sống người Nhật, không chỉ là phương pháp chăm sóc sức khỏe mà còn là nơi gắn kết cộng đồng, mang lại trải nghiệm thư giãn tuyệt vời. Sự đa dạng về loại hình, từ nhiệt độ nước, khoáng chất đến vị trí địa lý, đã biến các suối nước nóng này thành điểm đến lý tưởng cho cả người dân địa phương và du khách quốc tế.
Ngày nay, suối khoáng nóng không chỉ giữ nguyên giá trị truyền thống mà còn kết hợp với các liệu pháp hiện đại, đáp ứng nhu cầu chăm sóc sức khỏe toàn diện, tạo nên sự kết hợp hoàn hảo giữa thiên nhiên và công nghệ. Hơn nữa, xu hướng phát triển suối nước khoáng nóng cũng đang lan rộng ra thế giới, bao gồm Việt Nam, mang lại những trải nghiệm độc đáo và lợi ích cho sức khỏe. Suối nước nóng không chỉ là nơi thư giãn mà còn là hành trình khám phá văn hóa và sự gắn kết giữa con người với thiên nhiên.
Hy vọng bài viết trên đã đem tới cho bạn một góc nhìn tổng quan và sâu sắc hơn về Onsen Nhật Bản.
