Tắm Onsen là gì? Sự khác biệt giữa tắm ‘onsen’ và ‘sento’ là gì?

Theo nghĩa đen, onsen có nghĩa là “ suối nước nóng ”. Trên thực tế, đây là những bể tắm nước nóng tự nhiên giàu khoáng chất có lợi. Suối nước nóng có nhiều loại, hai loại phổ biến là roten-buro , bồn tắm ngoài trời và noten-buro , bồn tắm trong nhà.

Trong khi đó, sento là một phòng tắm nước nóng công cộng, nhưng không gắn với suối tự nhiên . Trong số các sento , còn có cái gọi là “siêu sento ” có xu hướng sang trọng hơn và cung cấp nhiều loại phòng xông hơi khô, bồn tắm và các dịch vụ khác.

Ngoài ra, bạn cũng có thể trải nghiệm tắm Onsen tại nhà bằng cách sử dụng khoáng nóng nhân tạo. Tham khảo bài viết Bể Onsen gia đình để hiểu rõ hơn.

Khu tắm suối nước nóng – tắm Onsen không khó để thấy. Chúng thường có rèm dài ( noren ) ở lối vào và được đánh dấu bằng biểu tượng “tắm nước nóng” – ♨ hoặc ký tự 湯/ゆ.

Sento thoạt nhìn cũng tương tự, nhưng Onsen thường sẽ ở các vùng nông thôn hơn, vì chúng luôn gần nguồn nước nóng tự nhiên.

Mặc dù không phải là không thể tìm thấy một suối nước nóng ở các khu vực đô thị lớn, nhưng nếu bạn nhìn thấy biểu tượng “tắm nước nóng” trong một thành phố, thì đó có thể là dấu hiệu của một sento.

” Onsen ” có thể đề cập đến cả suối nước nóng và các cơ sở xung quanh – thường là một phần của khách sạn hoặc khu nghỉ dưỡng. Nếu bạn đang đi một chuyến đi trong ngày và chưa đặt trước, bạn có thể lấy vé từ máy bán hàng tự động hoặc một người ngay gần lối vào của tòa nhà.

Lưu ý rằng một số cơ sở sẽ yêu cầu bạn cởi giày đi đường ở lối vào và sẽ có sẵn tủ khóa hoặc kệ cho chúng. Đối với các cơ sở khác, bạn có thể cởi giày ngay trước khi vào khu vực tắm. Hãy xem những gì người khác đang làm và hỏi nhân viên khi có nghi ngờ.

Ngoài ra, nếu bạn mang theo hành lý, bạn có thể hỏi nhân viên xem họ có thể cất tạm hành lý tại bàn làm việc hay không. Nói chung, không nên mang theo nhiều túi trừ khi bạn sẽ ở lại qua đêm.

1. Chú ý đến đôi chân của bạn – Khi vào hầu hết các suối nước nóng , bạn cần phải cởi giày ra. Đôi khi không phải như vậy, nhưng bạn sẽ luôn phải làm như vậy trước khi vào phòng thay đồ.

2. Đừng nán lại ở lối vào – Đặc biệt nếu đây là lần đầu tiên bạn tắm Onsen, khung cảnh có thể khá thú vị. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng bạn không nán lại ở lối vào. Những người khác có thể cần phải vào hoặc ra. Ở Nhật Bản, người lạ thường tránh tiếp xúc thân thể và khi mọi người đứng ở lối vào khu vực tắm, có cảm giác gần như xâm phạm không gian cá nhân của những khách hàng quen khác.

3. Chuẩn bị khỏa thân – Quần áo, đồ bơi hoặc bất kỳ loại khăn tắm lớn nào đều không được phép mang vào khu vực bồn tắm. Đừng băn khoăn! Sẽ không ai để ý, và bạn sẽ hòa nhập ngay! Bạn có thể để tất cả đồ đạc của mình trong tủ khóa trong phòng thay đồ.

Hãy chắc chắn rằng bạn mang theo một chiếc khăn tắm nhỏ. Onsen thường cho phép bạn sử dụng khăn tắm sạch của họ – nhưng đó có thể là dịch vụ trả phí. Kiểm tra tại lối vào cơ sở.

Bạn có thể mang theo khăn tắm nhỏ trong khu vực tắm, nhưng lưu ý rằng bạn không thể xuống nước với nó.

Tắm rửa sạch sẽ trước khi tắm Onsen – mặc dù bạn sẽ nhận thấy rằng một số người tắm rửa sạch sẽ trước khi bước vào bồn tắm (và tắm sau đó), theo thông lệ (và lịch sự) bạn nên tắm rửa kỹ lưỡng trước khi bước vào bồn tắm. Nếu bạn sử dụng xà phòng của riêng mình, hãy đảm bảo rằng bạn cất chúng gọn gàng cạnh vòi hoa sen để không làm phiền những khách hàng quen khác.

Cùng với tất cả những điều trên, có một số quy tắc bất thành văn thường dành cho những người lần đầu đi tắm Onsen cần nắm được.

1. Đừng để nước bắn tung tóe

Khi bạn vào bồn tắm, đừng nhảy, lặn hoặc té nước vào đó. Chỉ cần ngồi và tận hưởng nó

2. Không sử dụng điện thoại trong phòng thay đồ

Tránh chụp ảnh và quay video là điều khá bình thường, nhưng việc sử dụng điện thoại trong phòng thay đồ (và tất nhiên là cả khu vực tắm Onsen) đều bị cấm hoặc. Nếu bạn phải sử dụng thiết bị di động của mình, hãy sử dụng trong tủ khóa.

3. Buộc tóc thành một nút đẹp, gọn gàng

Nếu bạn có mái tóc dài, hãy chắc chắn rằng bạn buộc cẩn thận sau khi tắm.

4. Quan tâm đến môi trường xung quanh

vòi hoa sen trong suối nước nóng thường khá gần nhau. Vì lý do này, điều quan trọng là phải cẩn thận để không làm văng nước hoặc xà phòng vào người khác.

5. Làm sạch trước khi tắm Onsen

một số suối nước nóng sẽ có một bồn nước nóng lớn ở lối vào. Bạn có thể sử dụng nó để rửa sạch trước hoặc sau khi bước vào bồn tắm (hoặc bất cứ lúc nào bạn muốn) bằng cách múc nước vào xô.

6. Giữ sạch sẽ

khi ở trong khu vực tắm, hãy rửa sạch người mỗi khi bạn di chuyển từ bồn tắm Onsen này sang bồn tắm Onsen khác. Một số nơi còn có phòng xông hơi khô. Nếu bạn sử dụng phòng xông hơi khô, hãy tắm rửa sạch sẽ trước khi bước vào bồn tắm.

7. Tránh chải chuốt

Một số người dân địa phương có thể cạo râu trong khu vực bồn tắm khi đang tắm vòi sen, nhưng nói chung, theo phong tục, tránh mọi kiểu chải chuốt.

8. Tránh nhìn chằm chằm vào người khác

Để duy trì bầu không khí thoải mái và thú vị cho mọi người, khách hàng quen có xu hướng tránh nhìn (dù chỉ trong chốc lát) vào những khách hàng quen khác. Đôi khi thật khó để duy trì một cái nhìn chằm chằm dài hàng dặm trước mặt bạn khi bạn đang ở một nơi đặc biệt đẹp đẽ, nhưng hãy đảm bảo rằng bạn tránh nhìn (hoặc tệ hơn là nhìn chằm chằm) vào bất kỳ ai.

9. Ít trò chuyện

Tắm Onsen là môi trường xã hội, nhưng chúng cũng là nơi mọi người thư giãn và xoa dịu bản thân trong làn nước trong lành và yên tĩnh. Bạn hoàn toàn có thể trò chuyện với bạn bè và gia đình trong khi tận hưởng bồn tắm, nhưng hãy đảm bảo làm như vậy với âm lượng nhỏ.

1. Lau khô người – Khi tắm xong, bạn không nên vào phòng thay đồ ướt sũng. Nghe có vẻ phức tạp (và đúng là như vậy), vì chiếc khăn tắm duy nhất bạn được phép mang vào bồn tắm là một chiếc rất nhỏ, nhưng hãy cố gắng lau khô người tốt nhất có thể với nó.

2. Dọn dẹp – nếu bạn dùng xô để tắm rửa và ghế đẩu để ngồi, hãy đảm bảo rằng bạn cũng rửa sạch những thứ đó trước khi rời đi.

3. Chỗ ngồi – nếu có ghế dài trong khu vực thay đồ, bạn chỉ có thể sử dụng chúng sau khi đã mặc quần áo vào.

Tôi có thể uống rượu trong khu vực tắm không?

Bạn không được phép uống rượu trong khu vực tắm. Bạn có thể ở sảnh đợi, nhưng vì một số lý do (bao gồm cả rủi ro sức khỏe ), bạn không được làm như vậy trong khi tắm.
Tuy nhiên, bạn nên bổ sung nước sau khi uống xong một số đồ uống mà người Nhật thường uống sau khi tắm nước nóng, chẳng hạn như cà phê và sữa hoặc trái cây.

Nếu tôi có hình xăm thì sao? 

Về mặt kỹ thuật, việc sử dụng onsen (hoặc sento) bị cấm nếu bạn có hình xăm, nhưng bạn sẽ thấy rằng nếu bạn thông báo trước cho nhân viên rằng bạn có hình xăm, họ có thể sẽ cho phép bạn sử dụng cơ sở vật chất.
Hầu hết những nơi công cộng như phòng tập thể dục, bể bơi và phòng xông hơi khô đều không cho phép xăm mình, nhưng mọi thứ ở Nhật Bản đang thay đổi và có rất nhiều áp lực đối với chính phủ bởi các chủ sở hữu cơ sở và từ Bộ du lịch để thay đổi luật.
Hầu hết các suối nước nóng đều đi trước chính phủ trong vấn đề này và không bận tâm đến những khách hàng có hình xăm.

Tôi muốn đi tắm suối nước nóng nhưng đó là thời điểm “rụng dâu”?

Phụ nữ được khuyên không nên tắm suối nước nóng khi không thích hợp.

Có nhiều loại onsen khác nhau không?

Có! Tất cả phụ thuộc vào nguồn nước. Có những vùng nước có khoáng chất và đặc tính khác nhau, tất cả đều có những tác dụng có lợi khác nhau. Ngoài ra, có những phòng tắm với nước rất nóng (mà hầu hết mọi người thích hơn những người bình thường, mặc dù trong một thời gian rất ngắn). Trung bình, nước tắm onsen có nhiệt độ từ 38 đến 43 độ C , nhưng bạn có thể tìm thấy những khu onsen có bồn tắm có nhiệt độ cao hơn 48-50 độ C.

Những loại khu vực có thể được tìm thấy tại một onsen ?

Tại suối nước nóng , thông thường bạn sẽ tìm thấy một bồn tắm trong nhà, một bồn tắm ngoài trời lớn (được gọi là rotenburo ) và một nơi để tắm rửa với các sản phẩm xà phòng và dầu gội đầu mà khách có thể sử dụng miễn phí. Ngoài ra, có thể có các tiện nghi như tắm nước mát hoặc phòng xông hơi khô.

Kusatsu – Gunma

Đây được cho là một trong những “ thị trấn suối nước nóng ” nổi tiếng nhất Nhật Bản. Cách Tokyo không xa, khu vực này là một khu nghỉ dưỡng suối nước nóng với hàng chục phòng tắm Onsen, một số trong số đó thậm chí còn miễn phí (và do thành phố hoặc cộng đồng quản lý).

Hakone – Kanagawa

Hakone là khu nghỉ dưỡng suối nước nóng nổi tiếng nhất trong số những khu nghỉ dưỡng xung quanh Tokyo. Bạn sẽ có thể tận hưởng những bồn tắm Onsen nhẹ nhàng và suối lưu huỳnh sôi sục của Thung lũng Owakudani. Và đừng bỏ lỡ Công viên Quốc gia Fuji-Hakone-Izu xinh đẹp , và một trong những khung cảnh mang tính biểu tượng nhất của Núi Phú Sĩ cũng như nhiều đền thờ và chuyến tham quan bằng thuyền trên Hồ Ashi.

Kurokawa – Oita

Kurokawa là một thị trấn nhỏ xinh đẹp để đi bộ. Với thiên nhiên xung quanh và những tòa nhà bằng gỗ tuyệt đẹp, nơi đây truyền tải văn hóa và lịch sử. Nhiều phòng tắm của nó là ngoài trời, làm cho nó trở thành một địa điểm tắm onsen rất được ưa chuộng . Một số trong số những cái nhỏ hơn của nó cũng quan trọng nhất về mặt lịch sử, nằm cạnh Lâu đài Kumamoto , và có từ thời phong kiến ​​khi nhiều lãnh chúa từng thưởng thức chúng.

Noboribetsu – Hokkaido

Noboribetsu được biết đến với “Thung lũng địa ngục” (Jigokudani), một miệng núi lửa đặc trưng cung cấp suối nước nóng ,nước có đặc điểm riêng. Ngồi trong bối cảnh như trong một cuốn sách giả tưởng, những bức tượng quỷ tô điểm cho trung tâm thành phố và những con đường nông thôn sẽ đưa bạn qua Khu rừng nguyên sinh Noboribetsu và đến khung cảnh tuyệt vời của Hồ Kuttara.

Một lần tắm Onsen giúp trẻ lại 3 tuổi?

Liệu tắm Onsen có kì diệu như lời đồn.khiến cơ thể như trẻ lại 3 năm sau mỗi lần tắm? Để trả lời câu hỏi này, hãy cùng tìm hiểu về lợi ích tuyệt vời mà ngâm Onsen đem lại:

Khoáng trị liệu:

Nước khoáng có chứa nhiều khoáng chất có lợi bởi nó được đi qua các nham thạch núi.lửa từ trong lòng đất nên có chứa rất nhiều khoáng chất ở dạng ion có lợi cho cơ thể. Khi ngâm mình trong onsen,.các ion này sẽ được thẩm thấm qua da,.giúp cân bằng điện giải cho cơ thể, làm giảm các triệu chứng.đau nhức của các khớp và hệ thần kinh. Ngoài ra các khoáng chất như natri clorua, ion sunfat, canxi clorua,…có tác dụng rất tốt để diệt khuẩn,.loại bỏ mụn hoặc các bệnh ngoài da,.chống lão hóa. Tắm Onsen cũng là một bí quyết làm đẹp của chị em phụ nữ Nhật Bản.

Nhiệt trị liệu:

Nước ấm sẽ giúp cơ thể được sảng khoái hơn, giúp cơ thể được làm ấm, tăng cường trao đổi chất và đốt cháy lượng calo thừa trong cơ thể,.giúp giảm lượng mỡ cho cơ thể một cách hiệu quả. Đây cũng là một trong những phương pháp giúp giảm cân rất hiệu quả. Ngoài ra, nước ấm cũng sẽ kích thích da của bạn tiết ra mồ hôi, đào thải những độc tố cho da,.kết hợp với những loại muối khoáng giúp mang đến một làn da mịn màng và săn chắc.

Thủy trị liệu:

Ngâm mình trong nước có chứa hàm lượng cao, lúc này các tế bào chết được loại bỏ giúp bạn có cảm giác cơ thể được nâng đỡ,.cơ bắp được thả lỏng, giúp cho tâm trạng luôn thoải mái, thư thái. Các mao mạch máu sẽ được thu hẹp lại giúp.tăng áp lực máu chảy về tim và lưu thông mạch máu.

Với những lợi ích trên, việc tắm onsen.thực sự giúp cơ thể tái tạo năng lượng và tươi trẻ trở lại. Và có thể bạn sẽ cảm thấy mình như được trẻ lại thêm 3 năm sau mỗi buổi tắm. Toàn bộ cơ thể và tâm trạng của bạn sẽ vô cùng dễ chịu.

Onsen Home  – Đơn Vị Thiết Kế, Thi Công Bể Onsen Gia Đình Hàng Đầu Việt Nam

Onsen Home tiền thân là Kovitech – Đơn vị đầu tiên đem mô hình Onsen về Việt Nam.  Các dự án tiêu biểu như: Kawara Mỹ An Onsen Resort, Ruriko Onsen Flamingo Cát Bà, Onsen Phương Đông,..

Chúng tôi đem tới mô hình tắm Onsen – bí quyết trường thọ của người Nhật tới từng gia đình Việt. Với công nghệ onsen nhân tạo và Micro Onsen – đáp ứng toàn bộ tiêu chí từ màu sắc,.hương thơm, khả năng trị liệu không thua kém so với Onsen tự nhiên,.Onsen tại gia hứa hẹn sẽ trở thành trào lưu chăm sóc sức khỏe hàng đầu tại Việt Nam.

Chăm sóc sức khỏe cho bạn và gia đình mình ngay hôm nay cùng Onsen Home.