Bể bơi thủy trị liệu ấm áp, nhẹ nhàng và tiếp thêm sinh lực. Không có gì ngạc nhiên khi bể bơi thủy trị liệu là một dạng bể bơi phổ biến nhất được cung cấp tại nhiều spa cao cấp trên thế giới. Trong bài viết này bạn sẽ có đầy đủ thông tin về các hồ bơi trị liệu thủy sinh và những điều bạn cần quan tâm khi trị liệu. Onsen Home cũng sẽ chia sẻ một số spa nổi tiếng về hồ bơi trị liệu thủy sinh, hãy cùng tìm hiểu nhé!
Bể bơi thủy trị liệu là gì?
Bể thủy trị liệu được giữ ở nhiệt độ khoảng 33C đến 36C, ấm hơn so với bể bơi. Chúng cũng có các vòi mát xa tích hợp và các tính năng nước được thiết kế để tăng cường sức khỏe. Điều quan trọng là phải hiểu rằng từ ‘thủy liệu pháp’ có thể được sử dụng theo nhiều cách khác nhau.
Liệu pháp thủy sinh như một phương pháp điều trị có thể được các bác sĩ và các chuyên gia y tế khác khuyến nghị để hỗ trợ một số bệnh. Trong bể bơi thủy trị liệu, thủy liệu pháp chỉ tập hợp các hoạt động và bài tập được thực hiện trong dưới nước.
Tuy nhiên, trong môi trường spa, liệu pháp thủy sinh có thể đề cập rộng rãi hơn đến các cơ sở khai thác các đặc tính của nước như massage thủy lực, tắm vichy, tắm swiss shower,… Một hồ bơi trị liệu thủy sinh có thể coi là một dạng bể thực hành thủy liệu pháp. Bể sục, bồn tắm nước nóng và bồn tạo sóng, tất cả đều sử dụng máy bơm và vòi phun để luân chuyển nước ấm. Với tất cả những điều này, bạn có thể chỉ cần thư giãn và để nước phát huy tác dụng kỳ diệu của nước. Sự khác biệt chính với các bể bơi thủy trị liệu với bể bơi thông thường là là chúng được thiết kế để vận động nhưng thường nông hơn bể bơi.
Những lợi ích là gì?
Bể bơi thủy trị liệu mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Sự kết hợp giữa nước ấm và các vòi mát xa có tác dụng làm dịu cơn đau cơ và giảm đau khớp. Điều này làm cho chúng trở thành một lựa chọn tuyệt vời để phục hồi sau một buổi tập luyện hoặc thể thao, hoặc cho bất kỳ ai đang tích trữ căng thẳng và áp lực trong cơ thể. Ngoài ra, các tia nước rất tốt để kích thích hệ thống bạch huyết và loại bỏ các độc tố khó chịu. Bể bơi thủy lực cũng có thể giúp chữa các bệnh và tình trạng sau:
- Các vấn đề về tuần hoàn
- Đau mãn tính
- Nhức đầu
- Lo lắng và căng thẳng
- Viêm khớp
Các buổi trị liệu thủy sinh có hướng dẫn cũng được các bác sĩ và nhà vật lý trị liệu khuyến nghị để cải thiện khả năng vận động, chức năng và sức mạnh. Cụ thể, chúng có thể giúp phục hồi sau chấn thương chi, thay khớp háng, tình trạng thần kinh và các vấn đề nghiêm trọng hơn về lưng, bao gồm cả viêm cột sống dính khớp. Nếu bạn có bất kỳ tình trạng y tế nào, chúng tôi thực sự khuyên bạn nên tìm lời khuyên của chuyên gia trước khi sử dụng hồ bơi thủy lực (hoặc bất kỳ cơ sở spa nào) để tránh gây hại nhiều hơn là có lợi.
Những điều cần biết trước khi sử dụng bể bơi thủy trị liệu
Trước khi sử dụng, có một số điều cần lưu ý. Không nên ăn no khi sử dụng hồ bơi trị liệu thủy sinh, vì vậy hãy nhớ đợi cho đến khi ngâm mình xong rồi mới ngồi xuống thưởng thức bữa ăn thịnh soạn đó. Ngoài ra, bạn nên tránh uống rượu trước khi nhúng ngón chân vào bể bơi thủy lực hoặc sử dụng bất kỳ thiết bị sưởi ấm nào, do nguy cơ mất nước (và buồn ngủ).
Mặc dù hồ bơi thủy liệu pháp mang lại rất nhiều lợi ích, nhưng chúng không phù hợp với tất cả mọi người. Một trong những nhóm như vậy là phụ nữ mang thai , những người thường được khuyên nên tránh các thiết bị sưởi ấm, vòi phun nước mạnh và các khu vực trơn trượt bên hồ bơi. Nếu bạn mắc các bệnh khác, chẳng hạn như bệnh tim mạch, huyết áp cao và nhiễm trùng đường hô hấp, điều quan trọng là phải kiểm tra với bác sĩ trước khi đến spa. Bạn cũng nên cho spa biết trước nếu bạn có bất kỳ vấn đề y tế nào và/hoặc vừa mới phẫu thuật.
Những điều cần làm sau khi sử dụng bể bơi thủy trị liệu
Ngay sau buổi tập bơi thủy lực, hãy lưu ý rằng bạn có thể cảm thấy đói. Việc bù nước và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể cũng rất quan trọng, vì vậy hãy uống nhiều nước. Với tính chất thư giãn/tiếp thêm sinh lực kép của các hồ thủy trị liệu, bạn có thể cảm thấy tràn đầy sinh lực hoặc buồn ngủ. Vì vậy, bạn có thể muốn đến phòng tập thể dục, đi đến khu vực thư giãn hoặc thưởng thức một bữa ăn nhẹ.
Năm spa với hồ thủy trị liệu
Hồ bơi trị liệu thủy sinh là một khái niệm mới tại Việt Nam, tuy nhiên đây là một loại bể bơi rất nổi tiếng và phổ biến trên thế giới. Cùng xem top 5 Spa nổi tiếng với bể bơi thủy liệu pháp trên thế giới:
Khách sạn Shrigley Hall ở Macclesfield, Cheshire
Một trong những spa sang , Shrigley Hall tự hào có một vị trí tuyệt đẹp bên rìa Công viên Quốc gia Peak District ngoạn mục. Tòa nhà kiểu Georgia đã được xếp hạng nằm giữa khu vực rộng 262 mẫu Anh, mang đến khung cảnh thanh bình cho một ngày spa hoặc kỳ nghỉ spa. Bazaar Spa xa hoa của khách sạn cung cấp các liệu pháp sang trọng và một loạt tiện nghi nhiệt tuyệt vời trong nhà cũng như ngoài trời, bao gồm cả hồ bơi thủy lực nước nóng ngoài trời thư giãn.
Macdonald Berystede Hotel & Spa ở Ascot, Berkshire
Thuộc chuỗi khách sạn Macdonald nổi tiếng , trang viên tuyệt vời này cung cấp mọi thứ bạn cần cho một kỳ nghỉ yên tĩnh, tất cả đều nằm trong khoảng cách dễ dàng đi đến London, trường đua ngựa Ascot và một số sân gôn tuyệt vời. Chúng tôi cung cấp nhiều loại gói tại khách sạn này, mỗi gói đều cung cấp quyền lui tới spa đầy ấn tượng với các tiện nghi giải trí phong phú, nơi có hồ bơi trị liệu thủy sinh ngoài trời lộng lẫy.
Moddershall Oaks Health Spa ở Stone, Staffordshire
Một trong những spa sang trọng, Moddershall Oaks năm sao tận hưởng một vị trí nông thôn xinh xắn, mang đến bối cảnh hoàn hảo để thư giãn theo phong cách. Tản bộ trong 72 mẫu đất công viên xinh đẹp và tận hưởng các phương pháp trị liệu và tiện nghi sang trọng có tại spa hạng nhất. Hãy để những căng thẳng của bạn tan biến trong hồ thủy trị liệu được kiểm soát nhiệt độ, tạo thành một phần của khu vực spa trong nhà thanh bình.
Bicester Hotel Golf and Spa ở Bicester, Oxfordshire
Nằm trong vùng nông thôn xinh đẹp rộng 130 mẫu Anh, Bicester Hotel Golf and Spa mang đến một nơi lánh mình tuyệt vời ở vùng nông thôn. Tận hưởng tất cả các tiện nghi tuyệt vời, bao gồm quần vợt, thiết bị tập thể dục và sân gôn đầy thử thách. Spa thư giãn cung cấp một loạt các phương pháp trị liệu cũng như các tiện nghi dựa trên nước và nhiệt, bao gồm bơi lội ngoài trời trong hồ biểu diễn dài 200 mét. Bạn cũng có thể thư giãn trong hồ bơi trị liệu thủy sinh trong nhà thân thiện.
Khách sạn Royal Marine ở Dublin, Ireland
Nằm ở vùng ngoại ô Dún Laoghaire của Dublin, Royal Marine Hotel tự hào có một vị trí ven biển tuyệt vời cách trung tâm thành phố một đoạn lái xe ngắn. Chúng tôi cung cấp các gói nghỉ qua đêm tại khách sạn này, vì vậy bạn có thể kết hợp thời gian của mình ở đây với một chút thư giãn tại spa. Spa cung cấp các liệu pháp sang trọng và suite nước nóng tuyệt vời bao gồm buồng trị liệu thủy sinh thư giãn.
Onsen Home – Đơn vị thiết kế thi công bể bơi thủy trị liệu và các sản phẩm thủy liệu pháp hàng đầu Việt Nam
Onsen Home là đơn vị cung cấp các liệu pháp thủy sinh như bể bơi thủy trị liệu, bể ngâm Onsen,.bể bơi sức sống Vitality, bể sục Jacuzzi. Với kinh nghiệm tư vấn tổng thể, thiết kế thi công mô hình Thủy trị liệu Onsen và các mô hình thủy trị liệu khác tại các Spa.lớn như Ruriko Onsen Flamingo Cát Bà,.Kawara Mỹ An Onsen Resort, Legacy Yên Tử,.. Chúng tôi luôn đem tới những sản phẩm thủy liệu pháp chất lượng cao tới khách hàng.
Quý khách quan tâm vui lòng liên hệ 0914 548 500 để được tư vấn chuyên sâu.
Onsen Home – Tư vấn tổng thể, thiết kế thi công các mô hình Thủy liệu pháp
Add: A3 BT4 Ngõ 214 Nguyễn Xiển Thanh Xuân Hà Nội
Hotline: 0914 548 500
Facebook: Onsen Home – Dẫn đầu xu hướng Onsen & Thủy liệu pháp
