I. Bể Float Tank – Bể tước giác là gì?
Float Tank – Bể tước giác (tước đoạt cảm giác), còn được gọi là bể cách ly hoặc bể nổi, được sử dụng cho liệu pháp kích thích môi trường hạn chế (REST). Đó là một bể được thiết kế riêng: cách âm, chứa dung dịch muối Epsom kết hớp cùng ánh sáng đem tới một không gian tạo cảm giác như bạn đang trôi vô định trong không gian vũ trụ.
Bể Float Tank được thiết kế vào năm 1954 bởi John C. Lilly, một bác sĩ và nhà thần kinh học người Mỹ. Ông đã thiết kế một không gian để nghiên cứu nguồn gốc của ý thức bằng cách cắt bỏ mọi kích thích bên ngoài.
Vào những năm 1970, nhờ những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà Floating Spa trở nên phổ biến rộng rãi. Sau này trở thành một phương pháp trị liệu cơ thể – tâm trí của nhiều người. Có một cộng đồng những người yêu thích cảm giác nổi – Floater trên toàn thế giới.
II. Floating Spa là gì?
Floating Spa là Spa nổi sử dụng liệu pháp nổi làm dịch vụ trung tâm. Mô hình này phổ biến đầu tiên tại các quốc gia châu Âu, nay đã lan rộng và trở thành trào lưu toàn thế giới. Đây là thời đại của sự phát triển nhanh chóng, song hành là sự mất cân bằng, stress và áp lực của phần đông dân số. Floating Spa sẽ là phương pháp giúp con người lấy lại sự cân bằng giữa cơ thể và tâm trí, cải thiện sức khỏe nhanh chóng.
Khoảng thời gian đầu khi sử dụng Floating Spa, người dùng có thể cảm thấy bí bách vì không gian chật hẹp. Tuy nhiên, sự khó chịu chính phát sinh từ việc cơ thể và trí não chúng ta đã quen vận động nhanh, khó ngừng lại. Các nghiên cứu cho thấy thời gian nổi trong bể tước giác đem lại nhiều lợi ích như thư giãn cơ bắp, ngủ ngon hơn, giảm đau, giảm căng thẳng và lo lắng.
III. Floating Spa tác động tới não bộ thế nào?
Các nhà khoa học ước tính 90% khối lượng công việc thường xuyên của bộ não được sử dụng để phản ứng với trọng lực, âm thanh, nhiệt độ và ánh sáng.
Floating Spa được thiết kế để giảm bớt lượng đầu vào liên tục đó, hạn chế sự kích thích của môi trường và cho phép hệ thống cơ xương và thần kinh của bạn được thư giãn.
Một trong những tác động mạnh mẽ nhất của việc lơ lửng trong tâm trí là khả năng tạo ra cái gọi là trạng thái theta, hay trạng thái giống như giấc mơ. Trạng thái này là nơi tồn tại các quá trình học tập và tưởng tượng sâu sắc nhất của chúng ta.
Trạng thái theta thường chỉ có thể đạt được khi ngủ hoặc thiền sâu, nhưng bể phao cho phép bạn trượt vào trạng thái đó một cách dễ dàng. Trong suốt thời gian trôi nổi, bạn sẽ ở trong giai đoạn ý thức trước khi ngủ này, chú ý đến hành trình của tâm trí bạn.
IV. Hiệu ứng tước đoạt cảm giác
Nước trong bể thiếu cảm giác được làm nóng đến nhiệt độ da và gần như bão hòa với muối Epsom (magiê sunfat), tạo ra lực nổi để bạn nổi dễ dàng hơn.
Bạn sẽ cắt đứt mọi kích thích bên ngoài, bao gồm âm thanh, thị giác và trọng lực khi nắp hoặc cửa bể đóng lại. Khi bạn lơ lửng không trọng lượng trong sự tĩnh lặng và bóng tối, bộ não sẽ đi vào trạng thái thư giãn sâu nhất.
1. Floating Spa giúp tăng khả năng sáng tạo
Theo một bài báo xuất bản năm 2014 trên Tạp chí Y học Tích hợp Châu Âu , một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng nổi trong bể thiếu cảm giác giúp tăng tính độc đáo, trí tưởng tượng và trực giác, tất cả đều có thể dẫn đến nâng cao khả năng sáng tạo.
2. Cải thiện sự tập trung
Giống thiền định, đặc biệt giai đoạn thiền sâu, Floating Spa sẽ giúp não bộ thư giãn sâu nhất, tránh khỏi mọi kích thích và cải thiện khả năng tập trung và chú ý. Đồng thời, sau mỗi buổi Floating Spa, bạn sẽ có khả năng suy nghĩ rõ ràng, mạch lạc và phán đoán chính xác hơn . Điều này giúp cải thiện học tập và nâng cao hiệu suất khi học tập hoặc làm việc.
3. Floating Spa cải thiện hiệu suất thể thao
Các tác dụng khác nhau của Floating Spa đối với thành tích thể thao đã được ghi nhận rõ ràng. Nó đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc tăng tốc độ phục hồi sau khi rèn luyện thể chất vất vả bằng cách giảm lượng lactate trong máu trong một nghiên cứu trên 24 sinh viên đại học.
Một nghiên cứu năm 2016 trên 60 vận động viên ưu tú cũng cho thấy nó giúp cải thiện khả năng phục hồi tâm lý sau quá trình luyện tập và thi đấu căng thẳng.
IV. 4 lợi ích tuyệt vời của Floating Spa
Floating Spa đem lại một số lợi ích về tâm lý và cơ thể. Sau đây là 4 lợi ích tuyệt vời mà liệu pháp này đem lại.
1. Bể Float giúp giảm chứng lo âu
Liệu pháp nổi Floatation đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc giảm lo lắng . Một nghiên cứu cho thấy rằng một phiên kéo dài một giờ trong bể thiếu cảm giác có khả năng giảm đáng kể sự lo lắng và cải thiện tâm trạng ở 50 người tham gia bị rối loạn liên quan đến căng thẳng và lo lắng.
Một báo cáo năm 2016 trong thí nghiệm 46 người bị mắc chứng rối loạn lo âu tổng quát (GAD) cho thấy Floating Spa làm giảm các triệu chứng như trầm cảm , khó ngủ , khó chịu và mệt mỏi.
2. Floating Spa giúp giảm cơn đau mãn tính
Hiệu quả của liệu pháp Floating đối với cơn đau mãn tính đã được xác nhận bởi một số nghiên cứu . Nó được chứng minh là có hiệu quả trong điều trị đau đầu do căng thẳng, căng và đau cơ.
Một nghiên cứu nhỏ với bảy người tham gia cho thấy nó có hiệu quả trong việc điều trị các chứng rối loạn liên quan đến chuyển động, chẳng hạn như chứng đau và cứng cổ. Nó cũng đã được chứng minh là làm giảm cơn đau liên quan đến căng thẳng .
3. Cải thiện sức khỏe tim mạch?
Liệu pháp Floating có thể cải thiện sức khỏe tim mạch của bạn bằng cách tạo ra sự thư giãn sâu giúp giảm mức độ căng thẳng, điều hòa huyết áp và cải thiện giấc ngủ. Căng thẳng mãn tính và thiếu ngủ chính là tác nhân có liên quan đến huyết áp cao và bệnh tim mạch .
4. Floating Spa giúp bạn cảm thấy hạnh phúc hơn
Nhiều khách hàng trải nghiệm Floating Spa chia sẻ rằng họ cảm thấy hạnh phúc và hưng phấn tột độ sau khi sử dụng. Một số khác đã trải qua cảm giác hưng phấn nhẹ, tăng cường sức khỏe và cảm thấy lạc quan hơn sau khi điều trị bằng cách sử dụng bể giảm cảm giác.
Những người khác đã báo cáo về những trải nghiệm tâm linh, sự bình yên sâu sắc trong nội tâm, sự thấu hiểu tâm linh đột ngột và cảm giác như thể họ được sinh ra lần nữa.
V. Floating Spa – Mô hình Spa mới giàu tiềm năng
“Mở quá nhiều tab sẽ làm hao pin” – một phép ẩn dụ cho cuộc sống của hiện đại: con người hiện nay đang chạy xung quanh với quá nhiều suy nghĩ (tab mở) trong đầu. Thế hệ này, chúng ta phải liên tục chuyển đổi giữa các nguồn thông tin: mạng xã hội, học tập, công việc, giải trí, gia đình, xã hội… Và cùng lúc đó, hàng ngàn những mối lo khác cũng đang vây quanh tâm trí. Đây cũng là thời đại của sự lo âu, áp lực và stress.
Thay vì chỉ quan tâm tới cơ thể như các mô hình Spa thông thường, nhiều người giờ đã chú tâm tới thế giới tinh thần của họ, cũng vì đó xu hướng Wellness – chữa lành thân – tâm – trí trở thành xu hướng dẫn lối thời đại.
Floating Spa cũng là một mô hình trong Wellness Spa, hướng tới sự chăm sóc thư giãn toàn diện tâm trí và cơ thể. Bên cạnh đó, với thị trường Spa cạnh tranh và thiếu đổi mới như hiện tại, Floating Spa chắc chắn sẽ đem tới làn gió mới dành cho khách hàng, cùng với đó là cơ hội đầu tư tuyệt vời dành cho CĐT.
Spa chữa lành thân – tâm – trí sẽ là xu hướng thời đại và phát triển mạnh mẽ trong tương lai.
VI. Onsen Home – Đơn vị tư vấn tổng quan, thiết kế – thi công mô hình Floating Spa hàng đầu Việt Nam
Onsen Home là đơn vị tư vấn tổng thể, thiết kế – thi công các mô hình Spa: Onsen Spa, Wellness Spa, Jjimjilbang Spa với kinh nghiệm 10 năm trong ngành Spa. Một số dự án tiểu biểu như Kawara Mỹ An Onsen Resort, Ruriko Onsen Flamingo Cát Bà, … Chúng tôi tìm kiếm những thủy liệu pháp tốt nhất nhằm đem tới những cơ hội kinh doanh tuyệt vời dành cho chủ đầu tư.
Floating Spa đã được Onsen Home nghiên cứu, chuyển giao công nghệ và đem tới thị trường Việt Nam. Floating Spa sẽ trở thành một xu hướng mới và nở rộ trong thời gian tới.
Onsen Home vinh hạnh được đồng hành chủ đầu tư tiên phong, dẫn đầu xu hướng mới!
