Thật trớ trêu khi một trong những dân số làm việc quá sức nhất trên thế giới cũng là quốc gia có tuổi thọ trung bình dài nhất.
Nhật Bản có một trong những quốc gia có đạo đức làm việc khắc nghiệt nhất trên thế giới, nơi người lao động trung bình phải làm thêm hơn 80 giờ mỗi tháng. Có câu chuyện kể rằng, có một nhân viên văn phòng Nhật Bản đã làm việc đến mức bất tỉnh, chỉ để thức dậy trong phòng cấp cứu và đòi chiếc máy tính xách tay làm việc của anh ta từ giường bệnh. Từ những ví dụ này, có thể dễ dàng thấy từ ‘karoshi,’ hay chết vì làm việc quá sức, trở thành một phần của từ vựng tiếng Nhật hàng ngày.
Tuy nhiên, bất chấp điều kiện làm việc tồi tệ này, bao gồm cả việc hút thuốc và uống rượu nhiều ( tỷ lệ hút thuốc trung bình của người Nhật là 22% so với 17% ở Mỹ ), tuổi thọ trung bình của người Nhật vào khoảng 84. Con số này cao hơn đáng kể so với tuổi thọ của Mỹ. ở mức 77.
Vậy làm thế nào để người Nhật có tuổi thọ cao khi họ làm việc chăm chỉ và uống nhiều như vậy? Đó có phải là thức ăn và chế độ ăn uống? Khí hậu? Tất cả có phải do gen không?
Bí quyết sống lâu của người Nhật nằm trong bồn ngâm Onsen
Ở nước ta, việc tắm không được coi trọng và đa phần chúng ta chỉ coi đó như một việc làm cho xong. Do đó, đa số người Việt thích tắm vòi sen, bởi sự tiện lợi và nhanh chóng. Chỉ một số ít người dân (thường ở giới thượng lưu), hiểu rõ về lợi ích của việc ngâm tắm và thực hiện việc ngâm tắm thường xuyên.
Ngược lại, trên 90% người Nhật có thói quen ngâm mình khi tắm, chỉ gần 10% dân số chỉ thích tắm bằng vòi hoa sen. Nhìn chung, ngâm tắm (onsen) là một nghi thức bắt buộc vào ban đêm đối với hầu hết các gia đình Nhật Bản – và thói quen này có lợi cho sức khỏe.
Một cuộc khảo sát kéo dài 20 năm với hơn 30.000 người Nhật Bản cho thấy tắm hàng ngày không chỉ giúp thư giãn mà còn có thể giảm 28% nguy cơ mắc bệnh tim mạch và 26% đột quỵ . Ngoài ra, người Nhật thường xuyên đến thăm các suối nước nóng hoặc tắm onsen tại nhà, nơi họ nhận được nhiều lợi ích tự nhiên hơn từ khoáng chất trong nước suối, giúp lưu thông máu, lưu lượng oxy và thậm chí là các vấn đề về da. Đây chính là bí quyết giúp người Nhật trường thọ hơn đa số các dân tộc khác trên thế giới
Tan chảy đi sự mệt mỏi qua dòng nước Onsen
Làm việc 55h/ tuần, hầu như làm và chỉ làm, thời gian nghỉ ngơi của đa số người Nhật rất ít. Tuy nhiên, một đất nước làm việc cật lực như vậy lại có một kết quả đáng ngưỡng mộ, một sự phát triển vượt trội. Liệu họ có bí quyết hồi phục sức khỏe nào để giúp bản thân luôn có năng lượng để làm việc không?
Dù người lao động Nhật Bản có mệt mỏi về nhà muộn thế nào đi chăng nữa, họ vẫn luôn thả mình vào bồn tắm và ngâm onsen thật lâu trước khi chạm vào nệm futon (đi ngủ). Và bạn có thể nhận thấy rằng, khả năng tái tạo năng lượng của họ thật thần kì, mặc dù làm việc quá sức nhưng hôm sau họ vẫn khỏe mạnh và thư thái tiếp tục công việc. Ngâm Onsen chính là bí quyết giúp người dân Nhật Bản luôn khỏe mạnh và có khả năng hồi phục năng lượng đáng ngưỡng mộ.
Ngâm Onsen là sự kết hợp của 3 liệu pháp cực kì tốt cho sức khỏe:
+ Liệu pháp khoáng giúp bổ sung khoáng chất, tăng độ hồi phục và nâng cao sức khỏe
+ Liệu pháp nhiệt giúp tăng cường lưu thông máu, tăng khả năng lưu thông oxy và đào thải độc tố
+ Thủy liệu pháp giúp cơ thể (xương khớp, cơ, dây chằng) được nâng đỡ, thư giãn và tái tạo lại sau một ngày làm việc.
Nhờ vào tác dụng thần kì của 3 liệu pháp này, ngâm Onsen như một liệu pháp thần thánh giúp người Nhật luôn khỏe mạnh và trường thọ.
Onsen Home – Dẫn đầu xu hướng ngâm Onsen chuẩn Nhật
Với mong muốn đem liệu pháp tắm Onsen – bí quyết khỏe mạnh và trường thọ của Nhật Bản về Việt Nam, chúng tôi ra đời dòng sản phẩm Onsen Home tới mỗi gia đình Việt. Đây là hình thức tắm Onsen gia đình (Onsen nhân tạo) chứa đựng được toàn bộ lợi ích tượng tự ngâm Onsen tự nhiên.
Sở hữu Onsen Home, bạn sẽ được trải nghiệm liệu pháp tắm Onsen chuẩn Nhật, thư giãn trong dòng nước khoáng ấm nóng và tận hưởng những lợi ích tuyệt vời về sức khỏe.
